Geburtsvorbereitung

Durch meine langjährige Erfahrung als Hebamme in verschiedenen Bereichen der Elternschaft und als Familienfrau mit drei Kindern, biete ich Ihnen eine fachkompetente praxisorientierte Beratung. Ich unterstütze Sie während der Schwangerschaft, bei der Geburt und auch für die Zeit danach.

In meinen Geburtsvorbereitungskursen werden Sie anschaulich in die Theorie der Geburt eingeführt. Dabei lernen Sie den Vorgang im Körper der Frau und die dabei entstehenden Bewegungen des Kindes kennen. Gemeinsam versuchen wir im Kurs den Umgang mit Angst und Schmerz zu bewältigen. Ich führe Sie in die Atem- und Entspannungsübungen ein.

Die Geburt ist ein großes Erlebnis. Ist das Baby einmal geboren, geht es aber erst richtig los. Gerne gebe ich Ihnen wertvolle Tipps zur Pflege und dem Umgang mit Ihrem Baby.
Sie bekommen erste Anleitungen zum erfolgreichen Stillen.

Die Paarbeziehung bleibt auch nach einer Geburt wichtig. Sie erhalten einen Einblick in die neue Familienkonstellation.

 

Zur Zeit keine Gruppenkurse.

Kursinhalt:

• Kennenlernen / Schwangerschaft / Anatomie / Beckenboden
• Partnerabend: Was passiert bei einer Geburt?
• Wehen / Schmerz / Entspannung
• Partnerabend: Unterstützung durch den Partner / Wochenbett
• Stillen / kleine Auswertung

(Änderungen möglich)

Geburtsvorbereitung Privat

Ich führe auf Wunsch auch Geburtsvorbereitung bei Ihnen zu Hause privat durch.
In der Regel richtet sich der Inhalt nach den Bedürfnissen der Familie. Bewährt hat sich diese Art der Vorbereitung auch für Paare nach einer schwierigen ersten Geburt, die sich nochmals damit auseinandersetzen möchten. Oft werden gemeinsam wichtige Schritte bei der Verarbeitung der ersten Geburt gemacht, so dass wieder Ressourcen für die neue Schwangerschaft und Geburt frei werden.

Kurskosten Privat:

100 Fr. / Stunde (Fahrzeit und Spesen bis 20 km inbegriffen, Krankenkassen zahlen Beiträge)